在学术写作中，附录是提供额外信息的重要部分，但也容易成为抄袭的对象。为避免附录抄袭，首先应确保引用和标注规范准确，避免直接复制粘贴他人作品。其次，可以通过在附录中加入个人见解、分析或数据处理，使其具有独特性。另外，使用专业的查重工具也是防范抄袭的有效方法，及时发现问题并进行修改。总的来说，保持原创性和规范引用是避免附录抄袭的关键。

除了注意避免附录抄袭外，还可以采取其他措施提高学术写作质量。首先，要养成良好的学术道德意识，尊重他人知识产权，严格遵守学术规范。其次，多加练习提高自身写作水平，培养独立思考能力，减少对他人作品的依赖。此外，定期参加学术讨论或交流，接受他人的批评和建议，不断完善自己的学术写作能力。综上所述，通过努力提升自身素质和遵守学术规范，可以有效防范附录抄袭，提高学术写作水平。